https://www.apexjiujitsu.nl/home daily 1.0 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607638148090-Y6OFDI575CM3NQV732RJ/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607628784608-5D22G9GPLHDSAB2IXC2G/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/ecb6be43-ede3-41a2-ba32-fb4d5e8d06cd/transformatie+bij+apex+jiu-jitsu.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/38d2e20c-8547-4c5c-ba3b-b47e8f50cda0/coaches+bij+apex+jiu-jitsu.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/331f31ed-d9f4-4fac-ac9b-67c6583c6545/Home_2_cropped.jpg Home - VOEL JE ÉCHT WEERBAAR Je wilt fysiek en mentaal sterker worden en zeker zijn van je lichaam. Een standaard sportschool maakt je misschien fitter, maar geeft je geen functioneel zelfvertrouwen onder druk. Tegelijkertijd wil je niet terechtkomen in een intimiderende gym vol haantjesgedrag of blessuregevaar. Je verdient een sport waar je met plezier naartoe gaat én jezelf écht leert verdedigen. Blijf niet stilstaan in een routine zonder vooruitgang. Ontdek wat er in je zit. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/3c41c72c-bd6d-4d8a-bc88-e2a760441a64/Vrouwvriendelijke+trainengen+bij+apex+jiu-jitsu.jpg Home - VEILIGHEID Zie je op tegen harde klappen of blessures? Bij Apex trainen we fundamenteel anders. In Brazilian Jiu-Jitsu wordt niet geslagen of getrapt; je leert controle, hefboomwerking en techniek. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/3f83b72a-a789-48e9-a4b8-290d9fbca57f/Progressie+bij+Apex+Jiu-Jitsu.jpg Home - progressie Elke beweging oefen je eerst rustig voordat er lichte weerstand bij komt. Zo ontwikkel je blessurevrij reflexen, mentale rust en échte weerbaarheid — ook de perfecte basis voor MMA. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/78bac7c3-bfe1-45c1-90bd-d4f372e7cb8b/Kies+voor+een+sterkere+zelf+bij+Apex+Jiu-Jitsu.jpg Home https://www.apexjiujitsu.nl/jiu-jitsu-voor-beginners daily 0.75 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Jiu-Jitsu voor Beginners https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Jiu-Jitsu voor Beginners https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Jiu-Jitsu voor Beginners https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/7c0a10d3-bcb4-4db7-a8bb-51319b7f1434/Veilige+omgeving+bij+Apex.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/0e7e3ab8-fe4b-491c-a4d1-9fe668b1bab2/beginnersvriendelijk+trainen+bij+apex+jiu-jitsu.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/f7817286-b370-4efd-811f-5978f455d669/jiu-jitsu+voor+beginners.jpg Jiu-Jitsu voor Beginners - VEILIG LEREN OP EIGEN TEMPO Bij Apex trainen we met een strak lesplan waarin controle altijd vóór intensiteit gaat. Je leert elke techniek eerst rustig beheersen voordat er lichte weerstand bij komt. Zo ontwikkel je reflexen zonder angst voor blessures. Bij ons vind je geen haantjesgedrag en sparren is nooit verplicht. Je groeit blessurevrij op jouw eigen tempo. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/d518290c-c43f-45b5-8c40-f9c6a31aa106/transformatie+bij+apex+jiu-jitsu.jpg Jiu-Jitsu voor Beginners - START GERUST VANAF NUL Ervaar zelf waarom BJJ de snelst groeiende sport onder volwassenen is. Kom vrijblijvend langs en ervaar de toegankelijke sfeer op de mat. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/5b6b89d0-d21a-4a34-8faa-39601fee198f/Kies+voor+een+sterkere+zelf+bij+Apex+Jiu-Jitsu.jpg Jiu-Jitsu voor Beginners https://www.apexjiujitsu.nl/jeugd daily 0.75 2026-09-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Jiu-Jitsu voor Jeugd https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Jiu-Jitsu voor Jeugd https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Jiu-Jitsu voor Jeugd https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/d524def7-d843-41ba-b53c-4dc906639d75/expert+begeleiding+bij+jeugd+lessen.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/fe1097db-eeba-404c-98b2-f397ba28b261/jeugd+dames+brazilian+jiu-jitsu2.jpg Jiu-Jitsu voor Jeugd - controle We oefenen elke techniek eerst rustig en zonder druk. Je kind beheerst de beweging volledig voordat er weerstand bij komt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/e4360366-7121-4ecf-87ae-668388b00fb4/Gemini_Generated_Image_ns7n3ins7n3ins7n.jpg Jiu-Jitsu voor Jeugd - toepassing In veilige spelvormen bouwen we weerstand op. Zo ontstaan reflexen en zelfvertrouwen voor op én buiten de mat. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/4d3a5d14-5821-4680-b3be-a6581484d8f5/einde+pagina.jpg Jiu-Jitsu voor Jeugd - GEEN ERVARING NODIG Je kind hoeft niet sterk of stoer te zijn om te starten. Kom in gewone sportkleding; wij vangen jullie persoonlijk op bij de deur. https://www.apexjiujitsu.nl/tarieven-rooster daily 0.75 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607638148090-Y6OFDI575CM3NQV732RJ/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607628784608-5D22G9GPLHDSAB2IXC2G/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607638148090-Y6OFDI575CM3NQV732RJ/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607628784608-5D22G9GPLHDSAB2IXC2G/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg Tarieven & Rooster https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/5cce113e-a992-4f7e-9104-6944ee73f7c6/Apex250913-352.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/2e759850-df12-4995-b82a-31d60b7d986c/community+bij+apex+jiu-jitsu.jpg Tarieven & Rooster - VOLWASSENEN (16+) EERSTE training? Start veilig en op jouw eigen tempo in onze Fundamentals-groep: Wanneer: Maandag, woensdag of vrijdag | 19:00 – 20:15 uur Locatie: De Reulver 120, Enschede Bouw stap voor stap aan je basis. Daarna stroom je soepel door naar alle lessen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6a0700f464fa4d5414582a6a/ee27d654-6344-486e-928a-24d519af9fa3/expert+begeleiding+bij+jeugd+lessen.jpg Tarieven & Rooster - JEUGD (3 T/M 15 JAAR) STARTMOMENTEN PER LEEFTIJD Ieder kind start direct in zijn eigen leeftijdsgroep onder deskundige pedagogische begeleiding: BJJ Mini's (3 t/m 6 jr): Maandag | 16:00 – 16:45 uur Focus: Spelenderwijs bewegen, motoriek en respectvolle stoeiregels. BJJ Kids (7 t/m 10 jr): Woensdag & Vrijdag | 16:00 – 16:45 uur Focus: Zelfvertrouwen, basistechnieken en fysieke controle. BJJ Teens (10+ jr): Maandag, Woensdag & Vrijdag | 17:00 – 18:00 uur Focus: Echte weerbaarheid, techniek en conditieopbouw. Tijdens de proefles ervaren kinderen direct hoe leuk en veilig vechtsport is, zonder intimiderende situaties. https://www.apexjiujitsu.nl/privacyverklaring daily 0.75 2026-08-05 https://www.apexjiujitsu.nl/contact-2 daily 0.75 2026-08-31 https://www.apexjiujitsu.nl/shop daily 0.75 2026-08-31 https://www.apexjiujitsu.nl/shop/p/product-3-szb2y-gzh2r-tzhkx-re4ge monthly 0.5 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6674976803f31e2a9285655a/e2dcb173-fcb2-413a-b9a3-5a5080092198/imgg-od3-ate8vfe5.png Shop - Product Name - imgg-od3-ate8vfe5.png https://www.apexjiujitsu.nl/shop/p/product-5-f98ry-4ll53-cageg-e66yj monthly 0.5 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6674976803f31e2a9285655a/23282433-07c5-4c4b-8a33-05f0b809e91e/imgg-od3-h1kgsiuu.png Shop - Product Name - imgg-od3-h1kgsiuu.png https://www.apexjiujitsu.nl/shop/p/product-6-yrdld-pcpw6-we3sw-a4xdj monthly 0.5 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6674976803f31e2a9285655a/1ab59a05-617c-4e10-9770-e15bbacadf0b/imgg-od3-lzeck6b4.png Shop - Product Name - imgg-od3-lzeck6b4.png https://www.apexjiujitsu.nl/shop/p/product-4-9e76d-pr6ls-ddx8r-sykm6 monthly 0.5 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6674976803f31e2a9285655a/c392796b-75c5-4b19-aaf2-3f8a88d6a859/imgg-od3-2k2o2bww.png Shop - Product Name - imgg-od3-2k2o2bww.png https://www.apexjiujitsu.nl/shop/p/product-2-5c6mb-j8mng-zsl73-g6ags monthly 0.5 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6674976803f31e2a9285655a/678dc10c-36f5-4ca7-81d4-20bb1b8e98c0/imgg-od3-smv6u_w0.png Shop - Product Name - imgg-od3-smv6u_w0.png https://www.apexjiujitsu.nl/shop/p/product-1-ydar7-e8mlb-2h3mp-gmtal monthly 0.5 2026-08-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6674976803f31e2a9285655a/9249bd19-acf1-4bdf-8951-88090a3a4cbb/imgg-od3-bksx58yd.png Shop - Product Name - imgg-od3-bksx58yd.png